Tema del mes · Mes 1 · Yamas y Niyamas
Ahimsa
La práctica de la no violencia
Empecemos desde las raíces: Patanjali, los Yoga Sutras y Ahimsa, el primero de los Yamas.
La base del estilo de vida Yogui: una invitación a practicar la amabilidad y la no violencia, que impacta en cómo nos relacionamos tanto con los demás como con nosotros mismos.
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